Cuidado del Cabello
Es necesaria una buena rutina para tener un cabello lindo y brillante.
Muchas veces nos enfocamos en buscar productos para proporcionar belleza a nuestro cabello cuando en realidad debemos partir de una buena higiene y cuidados especiales que hagan que sea fuerte, bien nutrido y hermoso.
Algunos consejos generales son: procurar una dieta balanceada, incrementar el consumo de vegetales y frutas que contienen las vitaminas esenciales, hidratar y proteger tu cabello del sol excesivo, la humedad excesiva, oxigenarlo evitando el uso de gorras, sombreros continuamente evitando que el cabello reciba aire y una temperatura mas adecuada.
No utilizar colas, ganchos, trenzas o cualquier otro accesorio muy apretados. Informarse bien de los productos para su cabello y saber si sus ingredientes son demasiado irritantes que puedan provocar daño o incluso caida del mismo.
Algunos consejos para el cuidado del cabello especificamente en el lavado y secado
Consejos para el adecuado lavado del cabello:
- Utilizar agua templada y usar una cantidad minima de shampoo
- Dar masajes circulares suaves por todo el cuero cabelludo, lavaras mejor y ademas estimularas la circulacion
- Utilizar agua fria para los ultimos enjuagues, esto dara mas brillo a tu cabello
- Tomar el tiempo necesario para lavar y enjuagar el cabello, ya que es necesario eliminar completamente los restos de shampoo, acondicionador o mascarillas para evitar caida de cabello
- Si tienes el pelo seco y fragil no es recomendable lavarlo a diario ya que evita que los aceites naturales hidraten tu pelo. Es mejor lavarlo dos veces por semana.
Consejos para el adecuado secado del cabello:
- No frotar el cabello con la toalla despues del lavado sino solo secarlo ligeramente
- No peinar y desenredar el pelo inmediatamente ya que en ese momento el cabello se encuetra fragil y tiene a romperse con mayor facilidad
- No utilizar el secador demasiado cerca del cuero cabelludo
- Se recomienda utilizar el secador cuando el cabello esta de mojado a humedo, no de humedo a seco ya que esto reseca y daña tu pelo.
- Entre mas frio utilices el secador es mejor para tu cabello
Referencia: Belleza Natural
Hola! les cuento que de tanto secarme con secadora se me empezó a quebrar el pelo y a verse muy opaco. Ahora me lo lavo con un buen shampoo (de fructis http://www.stopcaida.com.mx por si quieren checarlo) y me lo enjuago con agua bien fria. Ha mejorado bastante! Tambien me pongo una mascarilla casera de aguacate o mayonesa.