Ejercicios Faciales Antiarrugas
La cara y cuello tienen una serie de musculos los cuales le dan la movilidad y apariencia a nuestro rostro. Segun pasa el tiempo y tambien segun usas determinados musculos, seran estos los que se fortalezcan unos mas que otros haciendo que la expresion y los pliegues de la piel encima de esos musculos predominen. De esta forma se van formando lineas y luego arrugas en esos sitios de mas uso por ejemplo el entrecejo, comisuras labiales, cuello, frente, ojos etc.
Los ejercicios faciales ofrecen una rutina mediante la cual ejercitas todos los musculos de la cara y cuello, en casos determinados hay un tipo de ejercicios faciales antiarrugas que son para fortalecer musculos en especifico para prevenir o atenuar esos pliegues de piel indeseados
Aqui algunos ejercicios musculos faciales:
- Fortalecer musculos del cuello: Prevenir o atenuar arrugas del cuello (ejercicios faciales para la papada)
- Fortalecer musculos de la quijada: Fortalecer mejillas y menton
- Fortalecer musculos de boca: Prevenir o atenuar sonrisas caidas
Puedes ver estos ejercicios en accion en el siguiente video de ejercicios faciales
Fuente Video: YouTube
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¡Hola Reina!
¡Felicitaciones por el blog! Muchas gracias por ayudarnos a ponernos más bellas en un espacio tan encantador
Un saludo afectuoso, Paola.
wow me encantaron estos ejercicios
es lo mejor que an podido hacer por nosotras las mujeres
digo asi por lo menos puedo esmpezar desde temprano a reducir arrugas y no nada mas de la cara si no tambien del cuello
bueno ps mil felicidades por eso.
me encanta este sitio pero quisiera actualicen los ejercicios
me encanta!!!!!!!!!!!!! pero actualicen mas ejercicios
Vivan los métodos naturales! Es cierto que hay que ser constante pero son mucho más saludables y efectivos que cualquier crema. Les recomiendo los parches antiarrugas frownies. Para las arrugas de expresión son espectaculares. Saludos!