Tips para tonificar la piel del rostro

La cara es un sitio que permanece continuamente expuesto a las inclemencias del ambiente desde los efectos del sol hasta la contaminacion, a diferencia del resto de la piel, el rostro se forma con un tipo de piel sensitiva, delicada y por ende mas vulnerable a estos factores.

Sin embargo podemos ayudar a protegernos traves de rutinas de limpieza y cuidados. Un elemento a considerar es la tonificacion de la piel, ya que el continuo maltrato externo tiene como efecto el daño a nuestro tejido y secundariamente a la capacidad de mantenerse firme.

Algunos tips y consejos y rutinas caseras sencillas para ayudar a tonificar la piel del rostro y mantener el cutis hermoso, lozano y firme:

  • Beber al menos 2 litros de agua en el transcurso del dia, el agua es el mejor tonificante, debe ser consumido para mantener el equilibrio de las funciones del organismo ademas de mantener una buena hidratacion y a la larga mayor elasticidad y firmeza
  • Colocar compresas de agua con hielo durante algunos minutos, esto es por la manana y despues de la limpieza facial en la noche
  • En la ducha, permitir que el agua fria se deposite en su rostro, la fuerza tenue y el efecto del agua fria hara mayor los efectos de tonificacion
  • Hacer masajes con la yema de los dedos en forma circular y en movimientos suaves
  • Hacer ejercicios faciales con regularidad
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